サロンのご紹介

ヨガと出会ったのは、三人目出産後3カ月のとき。
三人の子育てと仕事・日常に正直疲れ果てていました。
とにかく体を動かそうと母に子供を預け近くのヨガ教室へ。

私にとってヨガは魔法でした。
心が軽くなり、体が軽くなり、どんどんと自分に力が戻ってくるのを感じました。

そこから、私の体とココロのつながりを探す旅が始まります。チネイザンに出会い、おなかを緩めてあげることで便秘などの身体の不調の改善だけではなく、何故か心も前向きになる。
またこれも私にとっては不思議な感覚。

調身・調息・調心
身体が整い、呼吸が整い、心が整う。
シンプルだけど、とても難しい。

MISOMITSU33は、ヨガ・チネイザンを通し、皆様の心、身体が幸せに満たされるお手伝いが出来ることに心から感謝いたします。